STRETCHING + комплекс "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
С 10 августа по расписанию!
🤍Выбирайте стретчинг, если хотите:
Стретчинг — это про лёгкость, свободу движений и удовольствие от своего тела
🤍
Растягиваться можно и НУЖНО не только для шпагата или олимпийской медали по гимнастике!
Подвижные суставы и эластичные мышцы - залог вашего здоровья!
Что такое комплекс "Здоровая спина"
Набор упражнений, направленный на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
При регулярном посещении тренировок, вы:
Подробности и запись у администратора: 8 800 222 57 57 доб. 4 - ежедневно с 09:00 до 22:00.
С 10 августа по расписанию!
🤍Выбирайте стретчинг, если хотите:
- стать более гибкими;
- уменьшить мышечное напряжение;
- улучшить подвижность суставов;
- расслабиться после рабочего дня;
- научиться красивым и свободным движениям
Стретчинг — это про лёгкость, свободу движений и удовольствие от своего тела
🤍
Растягиваться можно и НУЖНО не только для шпагата или олимпийской медали по гимнастике!
Подвижные суставы и эластичные мышцы - залог вашего здоровья!
Что такое комплекс "Здоровая спина"
Набор упражнений, направленный на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
При регулярном посещении тренировок, вы:
- Обретёте ровную осанку и эстетический вид шеи
- Перестанете сутулиться и почувствуете легкость в спине
- Снимите напряжение со всего тела
- Улучшите работу головного мозга и сон
- Научитесь самостоятельно расслаблять и восстанавливать мышцы спины после сидячего рабочего дня в офисе
- Вернете молодость своей шее и обретете более четкий овал лица
Подробности и запись у администратора: 8 800 222 57 57 доб. 4 - ежедневно с 09:00 до 22:00.